10-16 ноября 2025 года — неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября)

Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение глобальной осведомленности о диабете — о возрастающих показателях  заболеваемости во всем мире и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях.

Сахарный диабет (СД) — это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся повышенным содержанием глюкозы крови, которое является результатом дефектов секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов.

Это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний. Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.

За последние годы отмечается увеличение количества пациентов с сахарным диабетом и феномен омоложения диабета.

Сахарный диабет занимает третье место среди непосредственных причин смерти после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

 Факторы риска

— избыточная масса тела, ожирение,

— артериальная гипертония,

— наличие сахарного диабета у ближайших родственников,

— низкий уровень физической активности,

— низкий уровень «хорошего» холестерина в крови (ЛПВП менее 0,9 ммоль/л) и высокий уровень триглицеридов (2,82 ммоль/л и более),

— высокий уровень сахара в крови во время беременности, рождение ребенка весом более 4 кг.

Если есть один или более факторов риска, необходимо сдать кровь на глюкозу!

Норма — уровень глюкозы натощак менее 6 ммоль/л.

Преддиабет — уровень глюкозы натощак от 6,1 до 6,9 ммоль/л.

Диабет — уровень глюкозы равен или выше 7,0 ммоль/л.

Основные  симптомы

— сухость во рту

— жажда

— учащенное мочеиспускание

— потеря веса

— утомляемость

— кожный зуд

— медленное заживление порезов и ран

— чувство онемения в ногах

— судороги и боли в ногах

— снижение остроты зрения

В 80% случаев диабет можно предотвратить, для этого достаточно своевременно изменить свой образ жизни, режим физической активности и питания, ведь основа профилактики сахарного диабета — это здоровый  образ жизни.

Диабет 1 типа

Сахарный диабет 1 типа, еще называют инсулинзависимым СД или диабетом молодых, в основе которого лежит дефицит гормона инсулина, который синтезируется поджелудочной железой.

Наиболее часто им заболевают дети и подростки, хотя манифестация может быть и во взрослом возрасте.

Заболевание развивается, как правило, из-за аутоиммунного процесса (это ситуация, при которой собственный иммунитет работает неправильно — атаке подвергаются нормальные клетки организма), который разрушает клетки поджелудочной железы, синтезирующие инсулин.

Пусковым моментом может послужить сильный стресс или тяжелое инфекционное заболевание. Заболевание возникает остро.

Основное лечение: инсулинотерапия.

Диабет 2 типа

Сахарный диабет 2 типа, который ранее называли инсулиннезависимым СД или диабетом взрослых.

Гипергликемия при СД 2 типа развивается из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой и снижения чувствительности к инсулину клеток организма. Важными этиологическими факторами развития являются ожирение, нерациональное питание и низкая физическая активность. В основном развивается во взрослом возрасте, однако в связи с ростом эпидемии детского ожирения все чаще диагностируется и в более молодом возрасте.

Опасность СД 2 типа еще связана с тем, что длительное время он может протекать практически бессимптомно и от момента начала заболевания до  постановки диагноза может проходить 5 и более лет.

Основное лечение: изменение образа жизни; таблетированные и инъекционные сахароснижающие препараты, инсулинотерапия.

Гестационный диабет

Гестационный сахарный диабет — это гипергликемия, развивающаяся на фоне беременности. Женщины с такой формой СД имеют повышенный риск осложнений во время беременности и родов. У них также повышен риск заболевания СД 2 типа в будущем.

Также сахарный диабет может развиваться по многим другим причинам, но именно эти три формы встречаются наиболее часто.

Держать на контроле

Сахарный диабет 1 и 2 типа — это хронические заболевания, при которых полное выздоровление невозможно. Вместе с тем в настоящее время разработаны методы эффективного контроля и лечения как сахарного диабета 1, так и сахарного диабета 2 типа.

Для своевременного выявления сахарного диабета необходимо проведение скрининговых тестов, к которым относится анализ глюкозы плазмы натощак, анализ крови на гликированный гемоглобин или глюкозотолерантный тест.

В любом возрасте при избытке массы тела или ожирении и наличии хотя бы одного из факторов риска показано проведение скрининговых тестов через каждые три года, при наличии преддиабета — ежегодно.

Людям в возрасте старше 45 лет даже без факторов риска развития сахарного диабета 2 типа показана оценка углеводного обмена с частотой 1 раз в три года.

Ежегодное прохождение диспансеризации позволяет выявить факторы риска заболевания, распознать диабет на ранних стадиях, не допустить осложнений! Основная цель: научиться контролировать сахарный диабет. Это является гарантией снижения риска развития и прогрессирования осложнений, другими словами —  гарантией долгой и полноценной жизни.

Берегите свое здоровье и будьте внимательны к своему организму!

М.В. Соколова, врач терапевт