Неделя с 7 по 13 сентября 2026 года Министерством здравоохранения Российской Федерации  объявлена как «Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября)».

Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, ДТП и бытового насилия.

Потребление алкоголя в настоящее время является одним из факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением алкоголя связаны 72% смертей от цирроза печени, 65% от кардиомиопатии и миокардита, 49% от панкреатита.

Алкоголизм — это пристрастие к употреблению алкоголя, вызванное психической и физической зависимостью, наносящее вред здоровью. Вредное воздействие алкоголя сказывается на всех органах и системах человеческого организма (нервной, кровеносной, пищеварительной, репродуктивной, дыхательной).

Алкоголь и рак

Если вред курения никто не отрицает, то про алкоголь многие думают, что малые и средние дозы спиртного не повредят! И правда, в авторитетных медицинских журналах пишут — красное вино уменьшает риск коронарной болезни сердца. И вот тут-то начинается заблуждение. Никто даже не хочет слышать правду про алкоголь и рак. Тем временем, потребление алкоголя растет, а вместе с ним растет и онкологическая заболеваемость.

Сатистика подтверждает

Еще в 1988 году международная группа по исследованию рака занесла алкоголь в список канцерогенов (вещества, вызывающие рак). В целом 5,8% смертей от злокачественных опухолей связаны с употреблением алкоголя. То есть, из 16 онкологических больных, один заработал свою болезнь по причине пьянства. И эта цифра неминуемо растет, особенно среди женщин.

Рак полости рта, гортани, глотки, пищевода, молочных желез, толстой и прямой кишки, желчного пузыря и печени напрямую связан с употреблением алкоголя и дозозависим! Риск рака легких, желудка, простаты, также ассоциируется с употреблением спиртного.

По результатам международных исследований:

— повышенный риск рака отмечен как у пьющих женщин, так и у мужчин;

— риск развития рака повышается у женщин даже при умеренном употреблении спиртного;

— выше риск рака у курящих и пьющих одновременно;

Риск рака повышается даже у тех людей, которые не имеют отягощенной наследственности. Иными словами, алкоголь сам вызывает раковые мутации в организме.

Одно большое исследование было посвящено исключительно раку молочных желез у женщин и употреблению алкоголя. В течение 11 лет были обследованы более 300 тысяч женщин от 30 до 70 лет из 10 стран Европы. За годы наблюдения рак случился у 11576 женщин, при этом чаще всего рак молочной железы, и был он дозозависимым! При этом не было разницы между гормональными и не гормональными видами рака молочной железы, так же не было разницы между опухолью груди в пременопаузе и в постменопаузе. Но была отмечена зависимость от возраста пациенток и продолжительности употребления алкоголя. Опухоль молочной железы чаще встречалась у молодых женщин, которые начали пить до первых родов.

Безопасных доз нет!

Существует серьезный вопрос: есть ли безопасные дозы алкоголя?

Однако ученые, исследующие связь алкоголя и рака отвечают категорично: безопасных доз нет!

ТАК ЛИ ОПАСЕН «хороший дорогой» алкоголь ПО СРАВНЕНИЮ С «ПЛОХИМ»?

Ученые пытались проследить, а не связаны ли злокачественные заболевания с некачественным алкоголем. Оказалось, увы, если вы пьете дорогой алкоголь, хорошо и сытно его закусываете, курите дорогие сигареты, то вы имеете все тот же риск рака. Кстати, данные исследования проводились в Европе, Канаде, США, Австралии. А в малоразвитых странах могут оказаться показатели еще более зловещими.

Продолжительность употребления играет роль

Количество лет употребления алкоголя и возраст начала употребления играют роль. Чем раньше начато и чем дольше продолжается потребление спиртного, тем выше риск рака. Употребление одного стаканчика в день на протяжении 25 лет — однозначно губительно для организма.

Горькая правда о крепких напитках

Тип алкоголя: вино, пиво, крепкие спиртные напитки — как правило, не влияет на риск развития рака, однако исключением является рак пищевода. Пищевод покрыт очень мелкими ресничками, которые легко разрушаются высокими концентрациями этанола, например, содержащимися в крепких алкогольных напитках.

Алкоголь и курение

Сочетание курения и алкоголя, по мнению многих людей, является приемлемым занятием. Давно известно, что курение является фактором риска развития рака. Однако было обнаружено значительное усиление канцерогенного эффекта при комбинации табакокурения с алкоголем, в отношении риска развития рака ротовой полости, глотки, гортани и пищевода; самые высокие риски отмечались у заядлых курильщиков и алкоголиков. Отмечался также дозозависимый эффект, особенно заметный по уровню пролиферации слизистой оболочки пищевода.

Воздержание от сигарет и алкоголя может предотвратить до 80% случаев рака  полости рта и до 90% случаев рака гортани.

Если Вы употребляете алкоголь, то вы должны знать, что вы пьете КАНЦЕРОГЕН, и делаете это осознанно!

М.В. Соколова, врач терапевт